【耳鼻科医解説】副鼻腔炎 後鼻漏を早く治すおすすめセルフケア３選

[@Dr-hanamaru]

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[@土井幸子-w3d]

先生❗分かりやすく説明ありがとうございます。🙇⤵️
副鼻腔炎で日々つらい思いをしています。何年前に義母が水で鼻うがいをしていた事を思い出して水で２、３日しましたが左目当たりが激痛になりやめましたが･･･。
先生の説明を聞き早速説明通りに日々朝と寝る前にうがいをしています。☺️🙏
鼻の空気の通りが良くなって大変嬉しいですが夜寝床に入ると鼻汁が喉に流れ辛いです。頑張って良くなるよう続けます。😅
先生、鼻のツボまで教えてくださり感謝です。頑張りますね❗
ありがとうございます。💐🌺😊🙇⤵️

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。確かに夜寝る前にやると少し水が出てきてしまうことありますよね。
お役に立てれて良かったです。

[@アッチョンブリ家]

僕は、鼻うがいを2年かけてほぼ完治しました😂蓄膿症で悩んでる方は数年間頑張って毎日続けてほしいです！コツは左右ともドロドロが無くなるまで出しきることです。その事に気づいてから毎日続けるといつの間にかドロドロがほぼでなくなってました。

[@みよ吉-g1j]

治ったなんてとても羨ましいです。
ハナクリーンEXで朝晩やっていますが、まだ3ヶ月目、何も変わりません。
続けてみます‥

[@yorimachi6247]

慢性副鼻炎と鼻中隔湾曲症でハナクリ―ン私も使ってましたがあまり出ず、苦しくて毎日4カ月通院して9 月1日に手術しました。サイナスリンスは全然苦しくなくてすごくでます。術後も助かってます。す。おすすめです。

[@K_8787xx]

@@yorimachi6247手術いくらかかりましたか？

[@akiaki7850]

​@@K_8787xxさま、
私も去年手術を受けましたが、保険を使って10万円弱で、高額医療費で後日半分近く還付された記憶があります。

[@yorimachi6247]

すいません、大変遅くなりました。5日間で10万円以内だと思います。私は途中で個室にしましたので。ちなみにまだは2カ月間経ちますがまだ鼻づまりが続いてます。アレルギーと歯が原因?少しずつなおっててきてますが…。事前に歯は検査したんですけどね。神経はわからなかったので…。お勧めします。

[@ojisan460]

お金のかからない方法を勧めてくれる先生は信頼できる

[@Dr-hanamaru]

ありがとうございます！

[@山内敏子-w8m]

先生の教えていただいた！Amazonの鼻うがい買って早速やっています！１週間たちます！ネバノバや匂いも無く、痛くないし、今は鼻がスウスウして気持ちいいです毎日続けます！ありがとうございます。

[@Dr-hanamaru]

お役に立てて良かったです！こちらこそありがとうございます

[@老龍-p5x]

方法は知ってたことだけど、改めて説明を聞くと正しく効果が出せそうで非常に良い動画です!

[@Dr-hanamaru]

お褒め頂きありがとうございます。モチベーションにつながります

[@福岡美恵子-i2z]

ありがとう御座いました❤鼻と、手のツボを押します🎉 12:01

[@hirocalkawa7656]

子供の頃ひどい鼻中隔湾曲症（特に右）で簡単に副鼻腔炎になってしまい、右側の鼻だけ手術しました。それ以降多少楽にはなったものの、大人になっても冬のウィークポイントで鼻炎薬を切らすことができませんでした。ひどくなると抗生物質の処方も不可避。花粉症もあり、ステロイド系の点鼻薬を処方されてからは少し楽になってはきましたが、どうも花粉症と副鼻腔炎は相関関係があるように思っています。で、ある時から自己流で鼻うがいをやるようになってからは、少なくとも副鼻腔炎の薬が必要になる回数はかなり減っています。それは水道水で朝晩鼻の中を洗う方法で、顔は下に向け、手に水をすくって、両鼻から水を少し吸い込んだのちに一気に両鼻から吐き出す（？）というもの。鼻の穴のすべてのものがクリアされ爽快です。ただ、水がモロに鼻腔の奥に入ると、Drはなまるの言われるようなひどい痛みで悶絶するので慎重に。また鼻がひどく詰まった時にこれをやると耳を一発でやられるので絶対に不可。これを始めてから鼻の通りが日常的にかなり普通になり、ティッシュで鼻をかむ回数が劇的に減り、点鼻薬の使用回数も減っています。でも、そろそろこちらでおススメの正しい鼻うがいに切り替えようかな。

[@nanamin-g5h]

毎日刻んだ長ネギを食べる
副鼻腔炎発症することが滅多になくなったし発症してもすぐにおさまるようになった私が食生活で気をつけてること
個人の感想ですが、ネギ最強

[@岡田弘子-p9i]

ために成りました😊
有難うございます。

[@kida3269]

冒頭10秒で結論まとめてくれてるのわかりやすすぎるww

[@小穴光-u5j]

私も後鼻漏で悩んでいます。
のどにずっと流れてくるのも、時にベタっと張り付く感じも辛いですが、何より口臭が酷くなり本当に気もちが滅入ります😢
歯磨きでは消えない喉の奥からの匂いで
人と話すのが気が引けます😣💦

[@水無月-q5x]

耳鼻科の先生、本当に凄いなって思います。
母が耳が痛がゆいのを、我慢していた時に行ったら、耳垢が詰まって炎症を起こしてました。母が痛くならないように取って頂けてありがたかった。

[@ラッキーラッキー-r1c]

私も副鼻腔炎の手術をしましたそれに 好酸球副鼻腔炎と診断され難病になってしまいました早く 先生の動画を見て居たらこんなに症状が進まなかったかもしれません耳鼻科には、二年通いあまり改善してません。これから動画楽しみにしてます🙏

[@Dr-hanamaru]

好酸球副鼻腔炎はなかなか治らないので大変ですよね。これからも有意義な動画を提供していきますね。

[@ラッキーラッキー-r1c]

ありがとうございます!期待しています！

[@久美子國枝-t4c]

私も　同じです　月1回　ヂュピクセント注射してます　自費診療で　毎月　１万５千万　かかります　大変ですが　症状が　消えるので　助かります　鼻カメラも　毎月です

[@ラッキーラッキー-r1c]

@@久美子國枝-t4c 難病申請してますか

[@チャチャとかあちゃん]

私も少し前に好酸球性副鼻腔炎になり、手術をしました。今は臭いも戻り、鼻もつまらなくなりましたが、病院から好酸球性副鼻腔炎は再発の可能性が高いと言われました。でも再発した時は難病になるので注射などの治療費はかからないと説明を受けました。

[@みき-x3x5o]

今まで、面倒で冷たい塩水を使っていましたが、温かい塩水にしたら不思議な位良くなりました‼️今は吸入器も週1ー2回位になりました‼️朝のコーヒーの香りが嬉しいです、先生有り難うございました🎉🎉🎉

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。改善してきて良かったですね！

[@midorim-p7d]

保育士をやっていた頃に子どもたちから沢山の洗礼を受け😂慢性副鼻腔炎になってしまい…早10年ずっと悩んでました。最近はこの時期と夏になると何故か、後鼻漏で喉が詰まり、しんどくなり、背中が強張り…胃が気持ち悪くなり食欲もなくなります😭。。寝てる時に痰が降りて、お腹が気持ち悪くて起きてしまう程。
どうにかしたく、この動画に辿り着けました！！😭✨
そこで早速鼻うがい、取り組みたいと思っていて、質問がありまして、！！
Amazonでニールメッド調べました！それには何やら既に生理食塩水的なやつがついてそうなのですが、
先生の見てるとそのお薬は使わず、自分で水と塩で作られてるようにおもいます！
付属のお薬？は使わず、で自分で水と塩で作って、この容器に入れたらいいということでしょうか！？

[@kojikatakura9916]

有益な情報ありがとうございます。
私も同じ鼻洗器を長年愛用してます。冬場あらかじめ食塩水を多めに作って冷蔵庫に保管し、必要な分だけレンジで人肌に温めて使っています。蒸しタオルも正に仰るとおり、額から鼻の穴まで縦に覆い使っています。因みに、副鼻腔炎と戦うには湯たんぽも私には手放せない武器です。ぬるめのお湯を半分くらい入れ、タオルを当てて首の下に入れると暖かくて、救われる気分です。

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。
逆に勉強になりました

[@kamikami12345naga]

左側の副鼻腔炎で耳鼻科に1年近く通った。手術をするほどひどくないと診断されたが、鼻うがい法は指示されなかった。薬で治らないので耳鼻科に行くのをやめて、鼻うがいした。確かに鼻の通りが良くなり効果があるようだ。私の場合には重曹を使用している。まだ治りませんが、続けます、教えてくれて感謝します。

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。お役に立てれたなら良かったです。

[@宮代憲司]

この動画を見て実践してやってみたら大違いに鼻の通りも良くなった！鼻が喉に落ちることなく助かります！ツボ押しで、後鼻漏も楽になりました！早速やってます！

[@Dr-hanamaru]

お役に立てて良かったです！

[@宮代憲司]

チクナインの鼻うがい薬と点鼻薬を早速使ってます。僕は、鼻うがいをはじめてやりました。どうしてもうまく出来ないです。

[@Dr-hanamaru]

鼻うがいは独特ですもんね。そのうち慣れると思いますので少し頑張ってみて下さいね

[@leo-cj9yr]

3選のなか半分以上鼻うがいの紹介でしたがタメになりました

[@えいちゃん-r5f]

高齢になってから、後鼻漏になった様です。
鼻うがいして居ますが、朝だけでした。一日2回なのですね？
水道水ですが、温水にして居ますので全く痛みは感じません。塩は天日塩を使っています。2グラムですね？計っていませんでした。
色々解り易く教えて頂き有り難うございます。今日から気をつけます。　　84歳

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。
お年を召されると加齢性鼻炎といって、鼻水や後鼻漏が増えます。温かい水で鼻うがいすることは温熱療法とも呼ばれて効果的です。是非試してみて下さい

[@akiaki7410]

風邪を引いてから副鼻腔炎と言われました。それから咳が止まりません😭鼻うがいしてみます😭

[@yoshijikobayashi]

分かりやすい説明でした。早速、実行してみます。

[@Dr-hanamaru]

ありがとうございます！試してみてくださいね

[@akievaluation]

鼻うがいのビギナーです。知りたかったことや、それ以上に大切なことがぎっしりでありがたく思います。そして、面白い講演を聴くように楽しかったです。ありがとうございました。

[@Dr-hanamaru]

お役に立てれたなら良かったです！

[@mt4679]

後鼻漏で喉に痰が溜まって辛いので やってみます💦年配の方の様に出せれば楽ですが、くしゃみの反動でしか出せないので有難い情報です🙏

[@Dr-hanamaru]

お役に立てれたなら良かったです。

[@いよ-h3p]

ありがとうございました。妻が副鼻腔炎なので、早速試しています。

[@しろくまたんけん]

私は幼少期から６０過ぎてからも苦しめられていました。もちろん副鼻腔手術、鼻腔手術も受けましたが、まったく好転しませんでした。寝ているときも必ずどちらかが詰まっていて苦しく、青ばなは絶えず流れ、今から考えるとよく我慢してたな、と思います。
ところが、５年前に胃にピロリ菌がいることが分かり、この治療のため数種類の対応薬を１週間飲み続けました。たぶん抗生物質だと思いますが、これでピロリ菌の退治は出来たのですが、鼻炎の方も一気に治り鼻の通りがもの凄く良くなり、（腫れも引いた為だろうと思いますが）鼻腔が寒い！と感じたほどです。もちろん青ばなは「全く」出なくなりました。
５年経過した現在、若干戻ってきたように感じますが、以前と比べたら雲泥の差です。このときの処方箋を薬局でもらって保管していますが、かかり付けの内科医は目的外には出せないと言われました。今後症状が悪化してきたとき、また使わせてもらえないものかと思うこの頃です。

[@MM-dv8nr]

秋頃になると、花粉症で鼻詰まりが辛いです。先生の説明はどれも、凄く分かりやすかったです！
鼻うがい2回、もしくは3回、入浴中の蒸しタオルにツボ押し、毎日続けてみます！動画を上げてくださりありがとうございます。RUclipsがある時代に生きていて良かった😂

[@Dr-hanamaru]

花粉症の鼻詰まり、本当に辛いですよね。でも、説明が分かりやすかったと言っていただけて嬉しいです！鼻うがいや蒸しタオル、ツボ押しを続けてみて、少しでも楽になると良いですね。RUclipsが役に立てたことも嬉しいです！

[@peach5105]

鼻ツボマッサージ早速実行してみました。😢お陰さまで鼻が楽になりました。病院ではここまでアドバイスはなかったです。毎日続けたいと思いました。ありがとうございます。✨全てのつぼには効き目大でした。"凄い"🤗

[@Dr-hanamaru]

お役に立てれたなら良かったです！

[@tytor_john]

サイナスリンスめっちゃいいです。ノズルが大きいおかげで鼻穴👃に隙間なくフィットしてくれるので使いやすいです
スギ花粉が多過ぎて花粉症悪化して副鼻腔炎になりました😢処方薬の抗生物質も効いていますが鼻うがい素晴らしく効いています💪
あと生理食塩水作るのめんどくさい人向けにコンタクトレンズ用食塩水オススメです☺️

[@Dr-hanamaru]

お役に立てて良かったです。コンタクトレンズ用食塩水勉強になります

[@eriko.thanks.smiles]

ありがとうございました😊チャンネル登録しました❤
昨夜、寝る前に鼻うがいを初めてやってみたら、黄色い鼻汁が出てきました。鼻をかんだら、鼻の中がスッキリして、夜は後鼻漏も無くグッスリ眠れました。
今夜の入浴時、蒸しタオルとツボ押しもやって、きっと忙しくなります😂

[@Dr-hanamaru]

お役に立てれたなら良かったです！

[@オチョ-v2o]

先生みたいな、お医者様が名古屋に
いて欲しい🌺

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。これまでもこれからも名古屋っ子です。

[@オチョ-v2o]

先生、名古屋にいらっしゃるんですか？何と言う耳鼻科ですか？

[@Dr-hanamaru]

現在は東海市のふくおか耳鼻科で勤務をしておりますが、2024年4月に名古屋市瑞穂区でクリニック開業予定です。最寄駅は名鉄神宮駅、瑞穂運動場西駅です。

[@amemi34]

@@Dr-hanamaru 以前住んでいた駅のひとつ南だ〜！開院楽しみですね！いま県外にいるので行けませんが…準備頑張ってください😊

[@Dr-hanamaru]

ありがとうございますー

[@ハチワレ猫-q7x]

佐藤先生じゃないですか！副鼻腔炎の手術ありがとうございました。

[@Dr-hanamaru]

どういたしまして！
中部労災ですかね？半田ですかね？

[@ハチワレ猫-q7x]

半田です！急に違う佐藤先生になってビックリしましたm(__)m

[@Dr-hanamaru]

すみません。後任も佐藤だったので困惑しましたよね。
今は東海市のふくおか耳鼻科、姉妹クリニックの知多市の新地台耳鼻科で勤務しております。

[@ハチワレ猫-q7x]

そうでしたか！これからも沢山の人を救って下さいね！益々のご活躍を願っております！

[@るんるん-e1k]

花粉が出回る前に，鼻うがい始めてみます。　ありがとうございます！😊

[@Dr-hanamaru]

是非やってみて下さいね！

[@けんのきしずこ]

鼻うがいするのが怖いけどどうしたらよろしいでしょか？

[@けんのきしずこ]

@@Dr-hanamaru こんにちは動画見て鼻うがいしようと思いますが、少し怖い気がしますが、本当に自分でできるのでしょうか？

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。
僕も最初怖かったですけど、すぐできるようになりました。
ただ絶対やらないと治らないわけではないのでどうしても無理であればやらなくていいと思います

[@Tetla0407]

夏場になると副鼻腔炎かかって困ってる人、エアコンのフィルター掃除ができてなくてアレルギー鼻炎になって副鼻腔炎になってたりするから、エアコンのフィルター掃除しような。
喉痛かったのが掃除したその日に喉の痛みが引いたよ。
後、エアコンフィルター掃除することによって、電気代安くなるしね。

[@user-gtdghjjbff]

鼻の奥がくっついて鼻から息が出来ないのに鼻水は出てくる
何回鼻をパカッと開けたいと思ったか
面倒くさがりやでも2と3は出来そうなので早速やろうと思います

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。やれる事からやってみて下さい

[@CarlosRonda-u8p]

自分の場合は粉塵の多い職場なので、粉塵が粘膜の水分を奪って乾燥しやすくなります。
そのため、毎日シャワーで温水を入れて洗っています。
最初は湿らせるために一度通して、しばらくしてから再度シャワーで流します。
温めながら洗うことができて、普通に鼻をかんだだけでは絶対に出ないような汚れが出ます。
おかげでコロナ発生後もマスクをすることなく鼻呼吸を心掛けていたのでワクチンいらずで以前とまったく変わらず生活できています。

[@みき-x3x5o]

嗅覚か無くなり耳鼻科に半年全く治らなくて大学病院を紹介され一年の通院で少し良くなり薬もずっとさしていましたが薬をやめると又匂いがしなくなり４年間さしてた薬も勝手にやめ吸入器を買い朝一回と鼻洗浄を朝夕と２回しています！で調子が良くなったので吸入器をやめると又少し症状が悪くなります！
でもこの２つのお陰で以前みたいに鼻が匂わなくて食べ物の味も全くしなかったのが嘘のようです❗️甘い辛いだけしか解らなかったのですが今は何を食べても美味しいです
もう少し良くなりたいのでお風呂での蒸しタオルと指のツボ押しもしていきます‼️
有難う御座いました😊

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。症状が改善傾向みたいで良かったです！

[@ねもねも-h4r]

以前某K製薬の鼻うがいを使っていて私ヘタなのか、と思ってやめてしまってました。
･･･で今年初めて副鼻腔炎に（泣）早速おすすめされたボトルを試しました。
すごく使いやすいです！不快感が軽減され全く高いなんて思わないですよ。
専門医からのおすすめなので安心して試せました。しかもすごく分かりやすくてちょっと笑いどころアリの説明。本当にありがとうございます！！

[@Dr-hanamaru]

ありがとうございます。
サイナスリンスの鼻うがい器使いやすいでしよね！
お褒め頂きありがとうございます！自信になります！

[@ぷっちょ-y4o]

歯の神経治療後から
副鼻腔炎になりました😭
鼻づまりの症状はなく
顔面痛と歯痛と頭痛です。
耳鼻科で処方された薬を
飲んで1週間以上になりますが
全然治りません🥲
先生のセルフケアを今日から
始めてみます！
分かりやすい動画感謝です★

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。薬物治療と並行してセルフケアも頑張ってくださいね

[@北嶋ひとみ-j5f]

歯が原因の副鼻腔炎の場合、原因となる歯の根管治療を(再度)しないと副鼻腔炎が良くならないです。根管治療は非常に難しい治療で一度治療しても再発しやすく、歯の根の治療に問題がないか、今一度CT等でチェックしてもらった方が良いかと思います。場合によっては抜歯をしないといけなかったり、専門医療機関(歯科の大学病院や根管治療の専門医)で治療しないと治せない場合もあったりします。(歯科医の立場から書かせていただきました)

[@onigiri5615]

参考になります。
幼い頃から花粉症が酷く、親にコップを使用した鼻うがいを強制されていましたが、顔を上に向けないと水が入って行かないのでよく耳管に入って痛かった記憶があります。
それが原因かどうかはわかりませんが、慢性的な耳鳴りを患っています。
これから花粉の季節ですので、正しい器具、方法で再度トライしてみます。

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。
やはり自己流ですと他に問題も生じやすいですよね。私も最初水を自力で吸って洗う方法も試してみましたが、上手くできませんでした。是非正規の鼻うがい試してみて下さい

[@surinngo4129]

上向いてやったらダメみたいです

[@nichihon]

とてもよい動画です
そもそも、お掃除しなくてほこりっぽい部屋に住むと呼吸器が悪くなると思いました
鼻をかむと鼻水がたくさん出て、ふだんからさまざまな臭いがきにならないといっている悪臭がひどい人にみていただきたいです

[@김새네]

50過ぎのおっちゃんです。私も鼻の奥のムズムズ・くしゃみ・鼻詰まり、鼻水、後鼻漏などでずいぶん
苦労しました。昨年あるユーチューバーさんの動画を見て先述べた症状が嘘のようになくなり後鼻漏が若干ありますがよくなりました。
それは上咽頭炎を治療すること。G-スポット擦過療法（イート治療）を13回実施しました。患部が治療前は血がにじんだりぶつぶつ凹凸がありましたが13回目治療した際に
患部を見たら表面がつるんとしました。先生からもびっくりするほどでこれから治療を続けるかしないか自分で判断しなさい。と

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。イート治療は効果ある人は著名に効果出ますよねー

[@テテラブ-o3y]

ガク先生ですか？

[@島啓太-r2r]

Gスポットじゃなくて、Bスポットやと思う😂wwwww

[@masa_hokuto_abeshi_]

うちの嫁さんが副鼻腔炎でかなり辛そうなのでこの動画を参考にさせていただきます。
ありがとうございます。

[@Dr-hanamaru]

お役に立てれたなら良かったです！

[@上田将勝]

勉強なりました。ありがとうございます！

[@kyfl1]

CTでOMCが閉塞している症例には効くのだろうか？

[@サト-q8v]

鼻茸はどうすればいいのですか？
そうですか。以前、耳鼻咽喉科医院に通院して薬で治療していましたが、少し小さくなったようですけど、途中で行かなくなってしまいました。もう何年も前です。

[@Dr-hanamaru]

基本治療は切除になります。

[@abc2abc2abc]

ドロドロ系の鼻水ではなく、透明に近くて粘りも少な目系の鼻水（がノドに落ちて痰になってる？）が１～２年ずっと続いてるのですが、その場合もこの動画の対処法と同じでいいのでしょうか。

[@Dr-hanamaru]

そうですね。効果ある可能性あると思いますので一度何度か試してみて下さい

[@abc2abc2abc]

@@Dr-hanamaru ご返信ありがとうございます。早速先生おすすめのサイナス・リンス スターターキットをポチったので試してみます。

[@大貫正子-y2u]

私も辛いとき鼻うがいしています凄く気持ちがよく参考になりました

[@Dr-hanamaru]

分かる人しか分からないですが鼻うがい気持ちいいですよね。

[@内野知子-j4z]

私も昨年の7月に副鼻腔真菌症で手術をしました。花粉症は無いですが、コロナもあって鼻うがいは毎日しています。鼻うがいの容器は病院の売店で買った物を仕様しております。
なった時は鼻から嫌な臭いがしたり、かんでも詰りが取れないし、寝ている時もだらだら出てくるしで、結構きつかったですね。市販の蓄膿症の薬は効かないし、風邪薬のパプロンの方が鼻水が止まりました。

[@Dr-hanamaru]

貴重なお話ありがとうございます！

[@函館行きたいんだからなーこ]

蒸しタオルは疲れ目にやってたけど鼻に効くとは知らなかったです。いい事聞いた

[@Dr-hanamaru]

お役に立てて良かったです

[@yaokomatu4016]

一応、デュピクセントを打ってます。
まだ4回、後鼻は常にありほんも気持ちが悪いです。
やってみます。😢

[@白くまパグ]

耳鼻科を３軒受診したが、鼻炎やイビキの相談をしても全く解決できないので諦めていた😢
先生自身が鼻で悩まれているので期待します✨
名古屋在住なので開業されるなら是非かかりたい。😊

[@Dr-hanamaru]

期待に応えれるよう頑張ります！

[@くう-h3e]

コロナ感染から副鼻腔炎になり、耳鼻科で薬を処方されて鼻うがいをするように言われ、何回かやったら1度失敗して怖くなりやらなくなりました。
その後再度チャレンジして、お湯を沸かすのが面倒になり、レンジでチンしたお湯で鼻うがいをしていたら副鼻腔炎が酷くなっていました。
お湯の温度が低かったのかも（うがい薬が半分溶けず？）
今はやかんで沸かしてからやっています。
早く良くなって欲しいです。

[@陈晓煜-f9s]

為になりました。
薬に頼る習性が身に付けられないわたしのような人間には
とても嬉しい方法でsる。ありがとうございます♪

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございました！僕も嬉しいです

[@harurinn.1075]

とてもわかりやすく、サクサク進めてくださるので、見やすかったですし、参考になりました。ありがとうございます✨

[@Dr-hanamaru]

お褒め頂きありがとうございます。励みになりました。

[@user-kw7vy3kz4g]

副鼻腔炎で変な匂いしますよね？
コロナ中に鼻水が凄くて、今は治ったけど周りの匂いはほとんどしないのに鼻の中で足が臭い人みたいな匂いがずっとしてて本当に気持ち悪いです
病院行ったら少しだけ副鼻腔炎って言われて薬とか色々貰いましたけど、本当に何食べても不味すぎて病みます😢早く治って欲しい

[@啓子麻生-w6i]

通院して治療続けてますがなかなか完全に良くなりません
鼻うがいに挑戦してみます

[@ととやん-t7x]

鼻うがいを入浴中にやっています、契機は鼻茸の手術で術後に指示されたからですが、好酸球副鼻腔炎とも診断され鼻茸の再発は有ると断言されました。
しかし２年半経ってもまだ発生してません、鼻うがい機は長いゴムホースの付いた物、500のペットに井戸水で食塩水を作りそのまま湯船に入れて風呂上がり前にうがいをします。
ずぼらの私でも出来ますからお勧めです、ボトルの中の洗浄は一度アルコールを入れ振った後に使用しています。

[@chirodays2021]

出産後より、風邪をひくとたびたび副鼻腔炎になります😂
鼻うがい苦手だけどやってみます❣️
出産後に副鼻腔炎になる人が増えるとみたことがあるんですが、事実ですか？😮

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。
出産後で増えるのは聞いたことないです。
あるとしたらお子さんが風邪を持ってきて副鼻腔炎になりやすくなるのはあります。
僕もそれで副鼻腔炎に何度なったことか

[@chirodays2021]

@@Dr-hanamaru
お返事ありがとうございます😊♬
子どもからというのはたしかに思い当たることばかりです😂
風邪をひいていない時の方が珍しいくらい😂
予防を心がけたいと思います‼️

[@FossaMagna55]

鼻うがいは歯磨き感覚でもうやらないと逆に気持ち悪くなるくらい習慣化してます❣️

[@Dr-hanamaru]

さすがです

[@山内敏子-w8m]

鼻うがいの容器は何処に売っているのですか、耳鼻科に1年半行ってもうなかなか治らない耳鼻科にでは鼻うがい無く薬ばかりで鼻の中じとざとしてすっきりしなくて後鼻ランになりました。

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。Amazonなど通販で売ってますし、薬局でも店頭に並んでいることがあります

[@sallysallysarah]

漢方の内科の主治医が副鼻腔炎の手術経験者で「唐辛子や胡椒などの刺激のあるスパイスを摂取すると鼻の調子が悪くなる」と言っていたし実際そうなので、そもそも刺激物が苦手なので食べないようにしてると比較的調子が良いです。蒸気でホッとアイマスクを目の下〜頬にかけてすると、かなり効きます。鼻洗いは患部に全く届かないわりに後から水が鼻から流れ出るのであまりしません。500ccにコンビニスプーン1杯の塩で作る食塩水で良いと手術した病院で習いました。

[@Dr-hanamaru]

刺激物を避けたり、ホッとアイマスクでケアしたりと、自分に合った方法で工夫されているのですね！唐辛子や胡椒が鼻に影響すること、術後のケア方法までしっかり把握されているのは素晴らしいです。鼻洗いは確かに水が後から出てくることがありますが、効果が実感しづらいなら無理に続けなくてもいいかもしれませんね。

[@sallysallysarah]

@Dr-hanamaru 自らでは無く「医師の指導」です。

[@tatsuhiro6524]

自己流で、鼻うがいの塩水にイソジンを数滴入れると鼻水過多の症状が軽くなります。

[@yuzu_channel6543]

副鼻腔炎だと診断されました。
レントゲンで軽症重症のちょうど間といわれました。
味覚が分からなくなり辛いのですがどのくらいでなおりますか？
ステロイドや点耳薬、鼻うがいなどはしています。

[@Dr-hanamaru]

副鼻腔炎が原因で嗅覚、味覚低下が起きてるなら副鼻腔炎が改善すればじきに治ることが多いです。
だいたい数週間程度かなと思います。

[@LuffyMonkey-D]

Ｋ製薬の大きいボトルを使ってるけど
サイナスリンどう違うんですか

[@Dr-hanamaru]

大きいボトルなら良いと思います。
私は小さい方を使っていて不便だったので

[@LuffyMonkey-D]

@@Dr-hanamaru
サイナスリンがコスパがいいみたいです

[@okagen9833]

鼻うがいについて質問があるのですが、鼻が詰まっていて水が通らない場合はどうしたらいいのでしょうか、、、

[@jsb6581]

もし先生からの返信がなかったら、以下僕の経験談を参考にしてほしいです！
まず解決方法としては、
鼻茸（ポリープ）があることも考えられるので診察を受けて、必要であれば手術を受ける。
軽度であればレーザーで日帰り（本当に手軽）
重度であれば、全身麻酔での手術かつ一週間入院
鼻うがいするときだけの一時的な対処法としては２つ。
・軽く息が弾むくらい運動する
・通りを良くしたい鼻の穴と反対側の脇の下を30秒ほど圧迫する。（500mlのペットボトルを挟むか、横向きに寝るなど）
素人知識なので、すでにご存じでしたらすみません💦でも、効果あるので試してみてほしいです！
他にも、鼻の通りを良くする体操とかの動画も色々あるみたいです！先生方の動画は本当にありがたいですねぇ😊

[@AQGS]

冒頭で要点を述べているという点だけで既にそこいらの釣りサムネ動画よりよっぽど有益😚
真水で鼻うがいはイテテテテとなりながらもやっちゃいます。浸透圧差のせいなのかなと思うのですが、粘膜に外から浸透圧差をかけて液体移動が発生する、というのは組織の微細構造を傷つけることにならないかが不安になります。

[@Dr-hanamaru]

ありがとうございます。仰る通り、浸透圧差で痛みが生じていると思います。そのため人様にオススメするのはやはり生理食塩水です。

[@タロスの木馬]

参考になりました。

[@inouehirokazu4696]

大学病院から手術を勧められれておりますが、現在、何ら痛みもなく鼻水も出ず、反対に花がスースーと通ります。
先生が言われたようなやり方で一度挑戦してみたいと思います。

[@Dr-hanamaru]

何かお役に立てれたなら良かったです

[@快整太]

鼻うがいよりも、サンテFXを目に点眼すると鼻と涙腺が通るようになって、鼻づまりが改善するのは私だけなのでしょうか？

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。その目薬が花粉症の目薬なら鼻涙管を通って鼻に流れるので多少鼻が良くなるかもしれませんね

[@suimuiuta]

確かに鼻の奥に膿みたいなのがめっちゃたまって頬骨辺りが痛みがあったんだけど、鼻うがいした途端に手のひらいっぱいに膿？が沢山でた！3日やって全部大量に出たけど4日目からは出なくなったし鼻の奥もすっきりしたし痛みも無くなった！

[@Dr-hanamaru]

治って良かったです

[@秋元朝子]

細かいアドバイスありがとうございます。以前から鼻うがいのことは知っていましたが、具合のよほど悪いときだけ使ってあとは使っていませんでした。でも朝と帰宅時の2回習慣化するといいことは知りませんでした。早速試してみます。
あと私はポットのお湯と浄水器の水を混ぜて使っていますが、よくないでしょうか？

[@Dr-hanamaru]

あまり不潔な水は使用しない方がよいでしょう。

[@katsu3855]

慢性なので鼻うがいだけは朝晩です。ウィルス感染後も流せるので怖くないです。ただ2週間くらいであちこち痛い、定期に上咽頭Bスポット(患部)擦過療法をしてもらってます。恩典は感染が怖く無いということでしょう。

[@Dr-hanamaru]

その調子で治療頑張って下さいね。

[@kos.A]

pH５程の次亜塩素酸水を3ppm くらい、を生理食塩水の浸透圧状態に作ると、、劇的に効く印象あります。どう思われますか？

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。あまり詳しくないですが調べてみると推奨されている人も散見されました。ただ私からは正直良いとも悪いとも判断できません。お力になれず申し訳ありません

[@HD-ux5lg]

なんとなくカビが原因の副鼻腔炎に効きそう

[@user-hirusagarino_o.g]

食塩水って、粗塩を水に入れてでも大丈夫でしょうか？

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。量を正確に混ぜれば大丈夫ですよ。

[@ゆうきりんりん-g8b]

ツボ、知らなかったのですが、症状が強い時に押さえていました。
人間ってよくできているなぁと思いました。

[@Dr-hanamaru]

それはすごいですね

[@eisan5469]

副鼻腔炎ってちくのう症の事でしょうか？　あとちくのう症なんで、鼻うがいはできません。　鼻が通りません

[@Dr-hanamaru]

膿が溜まるタイプの副鼻腔炎＝蓄膿です。
副鼻腔炎にも色々タイプがあるので。
もし鼻詰まりで鼻うがいできなければ無理してやらなくてもいいですよ

[@マシュマロン-o9k]

のどや鼻の乾燥はどうやれば楽になりますでしょうか？

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。
鼻の乾燥には白色ワセリンを鼻の入り口に塗ったり、ドライノーズスプレーなど吹きかけるといいです。いずれも市販されてます。
口の乾燥は鼻詰まりで口呼吸になってることが多いのでまずは鼻の治療したり、ガムや飴などを定期的に舐めたり、うがいすることがオススメです

[@マシュマロン-o9k]

@@Dr-hanamaru ありがとうございます。試してみます。

[@menctyan]

手術したけど全く治らなくてお金無駄にしたし、失神寸前、拷問レベルの激痛を味わった意味が無かったです。
術後、しばらくしてぜんそくになったので吸引の薬も必要になりました。
毎日毎日、生理食塩水作るのめんどくさいし、容器洗うのも手間ですが続けてみます。
シャワーしか使ってないけど入浴も良いんですね。

[@重慶森林-v2j]

先生教えて下さい。朝起きて顔を洗った後、少量のねばねばした黄色の鼻水が出ます。鼻水は普段は出ません。鼻づまりはたまにあります。これは副鼻腔炎だからなのでしょうか？特に病院には行ってませんが少量の黄色い鼻水であれば、鼻うがいをするくらいで問題ないでしょうか？
ちなみに花粉症とアレルギー性鼻炎です。

[@Dr-hanamaru]

副鼻腔炎の可能性はあるかもしれません。特に花粉症などアレルギー性鼻炎もちの人は悪化しやすいです。
まずは鼻うがいで経過観察してみてもいいと思います。症状が5日経過しても改善しないなら耳鼻科に受診しましょう

[@重慶森林-v2j]

鼻うがいをしてみたいと思います😊先生コメントいただきありがとうございました。

[@user-qd2g1tgf5]

鼻が詰まっているというより 常に喉とリンパ 鼻の中が炎症を起こしていて 知らないうちに頭痛や耳鳴りがしています どちらかというと乾燥してる様な感じ なのに アレルギーの噴霧器が効きません
憂鬱が酷くてボーとして 鼻うがいをするのを忘れる事もありしんどいです

[@安達謙信]

私はコロナ感染して、嗅覚障害になり、医者からはおそらく持病の蓄膿症、鼻炎と合併症をおこしたかもと言われました。悩みます😢色々薬はでましたが、コロナ後遺症=嗅覚障害ですが治りますか？又どの位かかりますか？アドバイスありましたら凄く幸いで御座います。

[@Dr-hanamaru]

【耳鼻科医解説】○○日以上続く嗅覚障害を治療するべき理由を解説
ruclips.net/video/ZEsFHcTXtKw/видео.html
こちらの動画をご覧下さい

[@安達謙信]

ありがとう御座います🙇

[@s.m9238]

鼻風邪を引くと耳がおかしくなる人にはお勧めできないのでしょうか😂
耳が抜けなくなる、聞こえにくくなります。。
中耳炎で通院経験もあります😂

[@Dr-hanamaru]

鼻うがいを正しく行えば大きな問題はありません

[@ssst6402]

砂糖を極力避ける生活を始めたらかなり症状が改善しました

[@Dr-hanamaru]

糖質は炎症を助長するみたいですしね

[@ぐさつきん]

とても為になる動画、有難うございます✨
もう長いこと患っています。
苦しいです😢
右副鼻腔がずっと膿でパンパンで、いつしか鼻うがいもできなくなりました。
鼻茸もあり、８ヶ月末に手術予定です。
さてさてそこでご質問です。
今はやっと日帰り手術してくれる病院にご縁をいただきましたが、これまでの耳鼻科(二軒)では、手術の紹介状なかなか書いて貰えずでした。理由は、手術しても治るかわからない、と。
果たして私は、８月末の手術で、快復するのでしょうか😅　
ああ、鼻詰まり、後鼻漏、顔面痛、頭痛、しんどいです😢

[@Dr-hanamaru]

やってみないことには分かりませんが、手術してみる価値はあるのではないかと思います。鼻茸や閉じた副鼻腔を解放することによって膿は溜まりにくくなりますから

[@ぐさつきん]

@@Dr-hanamaru
はなまる先生、ご返信有難うございます✨
今通院している耳鼻科の先生に相談しながら、不安がらずに、前向きに、鼻呼吸できる日がくることを楽しみにしたいと思います😊
今後ともどうぞ宜しくお願いします🙇‍♀️
動画楽しみに、先生のご活躍を応援しています🤗♥️

[@Dr-hanamaru]

そうですね。少しでも治るといいですね。
これからもお役に立てる動画を上げていきますのでよろしくお願いします

[@tatuo615]

鼻うがい器はどれがいいでしょうか？概要欄はどこですか？

[@Dr-hanamaru]

サイナスリンスという鼻うがい器です

[@久美子國枝-t4c]

私は 好酸球性副鼻腔炎で 手術しましたが 治らず 大きな病院で 進められた デュピクセントを 注射して 完璧に近いほど 症状は なくなりました 月 １回で １５，０００円 実際は １０万円くらいのようです 😊

[@Dr-hanamaru]

好酸球性副鼻腔炎で手術しても治らなかったんですね…。それでも、デュピクセントが効果を発揮してほぼ症状が消えたとのこと、本当によかったです！治療効果がしっかり出ていると、続けるモチベーションにもなりますね。

[@green_tree7]

副鼻腔炎の後鼻漏で耳鼻科に行きましたが、①風呂は入らずシャワーだけ（体を温めると悪化する）②なるべく話さない（声が掠れているから？）と医師から指示がありました。
お風呂で温めた方が良いのですか？

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。逆に副鼻腔炎で入浴するとなぜ悪化するのかが私は分かりませんので私は入浴しても良い方を推します。

[@すぎこう-i2g]

副鼻腔ですが、ポリープがありますが、どういった、対しよが必要でしようか、

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。基本は切除です。ステロイド点鼻薬や抗ロイコトリエン薬などもありますが効果は限定的です。

[@マーシィマックス]

鼻うがいしてたのですが毎回左側の鼻だけに水が残り後から出てきます、下を向いた時とか寝返りした時とかに出るのはなぜ？この状態で鼻うがいを続けてもよいのでしょうか？

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。
水が副鼻腔に入りやすい構造をしているのだと思います。
特に問題はありません。
僕は手術で大きく副鼻腔を開けてますが、マーシィマックスさんと同様の状態になります。

[@canaboon]

上顎洞に塩水が入ってしまっているんだと思います（私もそうなります）．なので，洗面台シンクに深くお辞儀して，顔の左側を上にして（頭頂はやや下向き），右の鼻の穴を塞いでふーんっとすると上顎洞の中の水が出てくると思います．おおよそ排出されますが鼻腔の構造は複雑なので少しはあとからヒュルっと出ることもあります(笑)．頭蓋骨と鼻腔の構造をイメージするといいと思います！

[@マーシィマックス]

先生のアドバイスのおかげで鼻の水残りが解消しました、ありがとうございます。

[@Dr-hanamaru]

良かったです！

[@Dr-hanamaru]

良かったです！

[@わたしはおかあさん]

後鼻漏が治らず、喉の違和感で咳が出たり、咳で吐いてしまう事も。
鼻うがいをしても、反対の鼻から出るだけで鼻の奥から喉の間の粘り気の強い鼻水が取れません。
どのようにしたらよいでしょうか。

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。副鼻腔炎であるなら投薬と鼻うがいを続けることがやはり一般的です。

[@わたしはおかあさん]

@@Dr-hanamaru ありがとうございます。副鼻腔炎の薬を飲みきって、鼻うがいのみで対処していたので、もう一度耳鼻科に行ってみようと思います。

[@カボチャマン-d3m]

副鼻腔炎で後鼻漏に悩まされてサイナスリンスで鼻うがい1日1回してます。
1日2回じゃないとダメなのでしょうか？

[@Dr-hanamaru]

1日1回でも全然構いませんよ！

[@カボチャマン-d3m]

@@Dr-hanamaru
早速返信ありがとうございます
できる時は2回やってみたいと思います。とてもためになる情報をありがとうございます！

[@45歳から始めた習い事]

鼻うがい、鼻の奥がツーンと痛くなりそうでやったことなかったけど、やってみたら全然痛くなかった。子供の頃にプールで感じたあの痛みはなんだったのだろう。

[@takahiroabe-e4y]

先生、質問ですが、鼻うがいはうがい専用薬(アズノールやイソジン等)を組み合わせると効果が高まるのでしょうか。今は塩のみを使用していますが、それでいいですか？

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。生理食塩水のみで良いです。

[@takahiroabe-e4y]

@@Dr-hanamaru ありがとうございます。先生のコメントを聞くと安心できました。

[@谷池元美]

夕方になると、特に鼻水がひどく喉に流れ込み吐き気がして、ゲップも出て毎日買い物もゲロ出ないかの戦いなんです😢

[@Dr-hanamaru]

上咽頭炎などの可能性もあるかもしれませんね。ビースポット治療も試してみましたか？

[@day829]

原因となる飲食物、物質を摂取しているのか、
必要である栄養素を摂取出来ているのか、
必要でない量を摂取しているのか、
などを考え 根本治療の方法で解決していく

[@しょうこくさの]

鼻洗いにも慣れてきました。そこで真っ直ぐ向いて口から出す鼻洗いにも挑戦しました。ところが鼻から出すと入れたほぼ全てが出せますが、口からだと半分も回収できません。という事は、喉を開いて飲んでしまっているという事ですよね。
どうすれば飲まずに口から全て出す事ができるようになりますか？

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。アーと発声しながらやれば飲まずにできるはずです。

[@しょうこくさの]

わかりました。、つい、無言になってます。

[@rui3oh]

塩は、パックされてるのを買ってます。
水は、ペットボトルを少し温めてから。。。
私は、朝だけでした。。今日から夜寝る前にもやります。

[@Dr-hanamaru]

いいですね。それでいいと思います

[@Kuronpo]

なたまめ茶を1週間飲んだら治る どんな薬よりよく効く

[@ぴみ-z3p]

鼻うがいをすると鼻声になるのですが、正しくできてないんでしょうか？？どうやったら鼻声になるのを防げますか？

[@Dr-hanamaru]

鼻うがいの後に鼻声になるのは、少し水が鼻の奥に残っているからかもしれません。鼻うがい後は、軽く前かがみになって鼻を数回かむと、残った水をしっかり排出できます。

[@ひろ-k4o]

ホットシャワーという吸入器を買ったんですが効くでしょうか

[@Dr-hanamaru]

コメントありがとうございます。基本的にはミストの加湿ですよね？副鼻腔炎を治すというより予防の意味合いの方が強い印象です